Januari 2010 vecka 3

 


 

Tonys medelpass 19 januari


 

Sofias styrkefyspass 19 januari

 
Sofia går igenom alla övningarna
 

 

Därefter har vi uppvärmning  och sen börjar vi med övningarna

 

Helenas medelpass 23 januari

 
   
   
   
 
   

 

Irenes medelpass 24 januari

   
   
   
   

 

Sonjas medelpass 30/1-10