Hej!

Jag heter Ulla Rickfors och har varit gympaledare i Rissnegympan sedan 1985. Jag började gå på gympan hösten 1984 när gympan drevs som en sektion i Rissne IF och just startat. Blev tillfrågad om jag var intresserad av att börja leda grupper och det tyckte jag verkade kul. Startade med att gå Svenska gymnastikförbundets steg 1 och 2 i motionsgymnastik och har efter det gått väldigt många kurser. Vi ledare går också inspirationskurser för att få just inspiration, men även för att hänga med och ta till sig av nyheter. Det är fortfarande lika roligt att leda grupper, framför allt när man ser rörelseglädjen och kämparandan hos er motionärer.

Mina pass just nu är styrkepass och step, jag har varierat mig lite under åren och kört olika typer av gympapass och aerobic.

Min musik till passen vill jag ska vara ”mustig och medryckande”, gärna från olika delar av världen. Jag försöker plocka in både gammalt och nytt.

Jag har också grupper i vattengympa, både i arbetet och på fritiden.  Försöker komma iväg på skidresa nån gång per år och då blir det utförsåkning.

Hoppas att vi ses på gympagolvet!!!

Hälsningar Ulla